Een pleidooi voor verveling

Manoush Zomorodi, bekend van de podcast Note to Self, ging met tienduizenden luisteraars de uitdaging aan hun telefoongebruik drastisch te vermin-
deren, zodat ze door een gezonde dosis verveling weer creatiever zouden worden.
Een pleidooi voor verveling bouwt verder op dit experiment en laat ons nadenken over ons leven in deze digitale wereld. Het boek laat zien wat er met
onze hersenen gebeurt als we eens helemaal niets doen. Door middel van praktische stappen helpt het je minder drukte en meer helderheid in je werk
en leven te ervaren. Oftewel: schakel alles uit en lees verder.