Omarm je emotie

Vrij van angst voor je gevoelens

Auteur Frederick Ronald J.

Hoe leer je te leven zoals je wilt? Door toegang te cre?ren tot je emoties en zo te ontdekken wat je verlangens zijn. Omarm je emoties bevat technieken om te leren via aandacht voor lichamelijke gewaarwordingen gevoelens bewust toe te laten. Zo kun je het contact met jezelf en je omgeving herstellen en verdiepen. Dit zelfhulpboek is een vertaling en bewerking van het succesvolle Living like you mean it. Rogier Poels is als gz-psycholoog werkzaam bij De Viersprong, Landelijk Centrum voor Persoonlijkheidsproblematiek.

30,95 EUR

VoorraadOp bestelling
AfwerkingPaperback
Dikte160 mm
Publicatiejan 21, 2014
EAN - code9789461059802
CategoriePersoonlijke ontwikkeling