Minder druk

Herken jouw stressvalkuilen en voorkom burn-out

Auteur Karsten Carien

Carien Karsten helpt in Minder druk jongeren te ontdekken tot welk stresstype ze behoren. Zo kunnen zij de valkuilen op tijd herkennen en hierop inspe-
len, want maar liefst driekwart van de jongeren van 16 tot 25 jaar kampt met stress en burn-outklachten. Hoge prestatiedruk, social media, studieschul-
den en aan het perfecte plaatje willen voldoen zijn mogelijke oorzaken. Hoe krijgt deze kwetsbare groep meer energie, zodat een burn-out kan worden
voorkomen of genezen?

23,99 EUR

VoorraadOp bestelling
AfwerkingPaperback
Dikte136 mm
Publicatiemei 7, 2019
EAN - code9789021572161
CategorieStress/burn-out
UitgeverijKosmos uitgevers

Over de auteurKarsten Carien

Ontdek Persoonlijke ontwikkeling 'Uit je angst in je kracht'  van Karsten Carien  voor maar 20,99 EUR