Zelfcompassie voor je kids met CD

Eerste boek over zelfcompassie speciaal voor kinderen Zelfcompassie kan ook kinderen helpen om veerkrachtiger in het leven te staan. In dit
toegankelijke boekje maakt David Dewulf hen op een speelse manier vertrouwd met de basisprincipes van zelfcompassie. De bijbehorende meditaties
zijn speciaal voor kinderen gemaakt en leren hen hoe ze mild kunnen zijn voor zichzelf, beter kunnen omgaan met hun innerlijke criticus, zelfvertrouwen
ontwikkelen en ruimte kunnen geven aan positieve emoties als moed, empathie en vergevingsgezindheid.